December 20, 2017
Agendar um momento do dia para lidar com as preocupações/gestalts e depois ir dormir tranquilo. Importante ser o mesmo momento do dia. Revissar o dia, processar as coisas pendentes (gtd). Preparar para as coisas de amanhã.
Separar a quais preocupações/gestalts são legítimas daquelas que apenas sugam energia.